Chegou o grande dia !! Ehhhhh O dia da doação !! Venham , aconcheguem -se... Não tenham medo, Vamos lá primeiro lance, quem vai doar? Calma gente , vamos por ordem... hahaha! Que beleza, quantas doações hoje hein ! Ah, esqueci de dizer que só aceitamos doações que não são materiais rsrsrs! E aí , o que vocês vão doar hoje e sempre? Eu estou doando todo meu amor, paz, amizade, carinho, abraços , fraternidade, compaixão, á todos que aqui passarem, e para essa humanidade tão desesperada por uma palavra!! Abraços, Ser Estranho Ser!
Estou partcipando de um sorteio!
Eu nunca participo de sorteio algum, mas não sei o motivo este me motivou participar! Hehehe
Se quiser participar e conhecer o blog que é um charme clique aqui!
Viu, fácil e prático assim!
O que deixaria entrar dentro do meu ser hoje? Será que hoje deixaria de lado tudo o que me faz mal? Será... Será...? A capacidade de olhar o horizonte e acreditar que cada dia será melhor, mas que principalmente hoje, vou mudar !! rsrs Uns podem pensar... que demagogia, como fazer isso sem deixar de lado o que gostamos? Pois bem, se plantarmos aquela sementinha chamada amor, seremos capazes de mudar o que está errado! Mas para isso é preciso coragem, pois todos que tentaram foram tidos como loucos . Mas pergunto todos os dias: onde está a sanidade? Cadê aquilo que acredimos hoje, e depois já deixamos de acreditar? Nesta complexidade do Ser temos nossos prórios tesouros, talvez o arco iris, o por do sol, a chuva a amizade! Posso mudar somente o que faz parte de mim, e mostrar aos que precisam, que ser feliz é simples. Fechar os olhos ouvir uma linda música e sorrir, dançar, cantar, voar ! Hoje é domingo, pensem em como gostariam de ser e sejam! Mas não esqueçam que a felicidade está dentro de cada um, aproveitem para refletir e ser sempre mais! Ótimo domingo á todos! Que os laços se tornem mais fortes e os olhos da êssencia se abram para a vida! Bjs Ser Estranho Ser !
Não, não pode ser! Todos os dias não podem ser iguais ! Temos que fazer novas rotas, sentir o sol diferente, andar por lugares onde não somos acostumados... Ah... sentir cada pedacinho da vida na sua intensidade... Todos os dias temos o espetáculo inexplicável do viver, Ser melhor , acreditar no sorriso, deixar fluir... Sentir o bálsamo de alegria no infinito do universo, Que os sonhos se realizem, pois sem sonhos somos vazios, Temos que esperar mais de nós mesmos e menos dos outros...( sei que não é fácil) Elogiar sempre, deixar as criticas para os nossos defeitos, consertar o mundo interior, Fazer aos outros o que gostaríamos que fizessem para nós. Simplesmente... deixar para lá, E nunca esquecer que fazemos parte de um todo e que as mudanças sempre serão necessárias ! Que a paz se faça presente em nossos corações ! Abraços Ser Estranho Ser !
Um ser humano sem história é um livro sem letras! Quem faria um inventário dos fatos mais marcantes da sua própria existência e o que colocaríamos nele? Qual a relação entre perdas e prazer, entre desespero e a serenidade? Qual a ponte entre o medo e a tranquilidade? Qual o bem maior que iremos deixar, Quais sentimentos e emoções, deixaríamos? O que a dor nos teria ensinado até aqui ? E sobre o amor o que deixaríamos? Ah... Como assim um inventário? Talvez porque estamos vivos e podemos falar do que sentimos, do que conquistamos... E os valores? O que escreveria em minha lápide? O que deixaria para os que amo? Na minha lápide deixaria a seguinte frase: ¨Amei enquanto estive em vida, errei para aprender a pedir perdão, quando achei que era muito caí para aprender a ser humilde, e hoje, só eu sei do que vou sentir¨. Não podemos deixar nossa mente adoecer, ser feliz é o melhor remédio! Algumas dicas para viver melhor: Sorrir , cantar, dançar, amar, evoluir, aprender com os outros, escutar mais, falar menos, caminhar... caminhar! Não sabemos a hora da partida então não deixem para falar o que sentem depois ( pode ser tarde), beijem muito, sintam o perfume do ar, do mar, das flores ... Pense que qualquer momento é momento, não se fechem para o mundo, abram os braços e deixe entrar a vida ! E na sua lápide o que irá deixar? Viver e não ter a vergonha de ser feliz... cantar e cantar e cantar, a eterna beleza de ser um aprendiz !
Ser Estranho Ser !
Um dia acordei me olhei no espelho e disse: A partir de hoje serei melhor !! Vou rir de mim, Acreditar mais no que posso, abraçar, sorrir... Vou passear mais, sentir o ar Ver o pôr do sol, e sentir a brisa Hoje resolvi ver o mar, sentir a maresia, Eu somente eu... serei capaz de mudar o que não aceito, Por isso deixei o velho, e comecei novamente ! Fui até o centro do ser, Busquei o equilíbrio, e me assustei, Soube que posso ser mais, e a fortaleza encontrei O medo ? Nem sei para onde foi, Fui para bem longe, e no amor me encontrei... Segui ! Estou mais forte e não vou deixar nem um dia passar, sem que possa contemplar cada momento. Vou falar do melhor que sinto, não vou deixar de agradecer, por cada instante, pelo universo, pela oportunidade de errar! Mas não vou deixar de acreditar que sou e posso ser o que quiser, mas nunca poderei ultrapassar o limite do outro! Que as minhas mãos possam ajudar e meus passos me levam para o caminho que devo percorrer, que meu coração aprenda a perdoar, pois só assim poderei ir mais longe... Tenham uma semana cheia de paz e luz! Ser Estranho Ser !
Se o essencial é invisível aos olhos, como podemos nos deixar comprar por tão pouco? Nossos valores tão distorcidos, e a vida tão bela a passar pelo nossas olhos, Estamos a mercê de nós mesmos, esperando o tempo passar, Essa couraça que reveste nossa matéria, nos deixa aprisionados, temos que domesticar nossos dragões, nós o dominamos e não ele a nós! Sem rumo caminhamos cegos para o próximo , imagina o que deixamos de ver ! Os olhos da essência estão fechados para o que sentimos, e seguimos a procura de algo ... Passamos nossa vida procurando, procurando e muitos se vão sem nada encontrar, Este encontro que está marcado, para que possamos preencher o que nos falta, está tão dentro que para enxergar é quase impossível, mas é claro que tudo aquilo que faço e emano tem uma consequência, ¨ Toda ação , tem uma reação na mesma direção e intensidade¨... Por isso cuidado com o que faz... Ui ! Se os olhos da essência se abrirem poderemos enxergar um mundo de oportunidades, e não apenas o mundo material. Pense nisso! Bjs! Ser Estranho Ser !
Hoje é o dia do profissional de Educação Física !! eheheheh
Então parabéns para mim e para todos que atuam nesta área profissional, e se dedicam e doam - se para o bem do próximo!
Á todos que fazem o melhor, orientando, ouvindo e promovendo a atividade física como saúde, atuando na prevenção das doenças do futuro, trabalhando corpo e mente!
E para comemorar nada melhor do que:
Estique -se como se estive espreguiçando rsrsrs!
Utilizem as escadas, RESPIRE E INSPIRE !
Vamos lá, caminhem pelo menos três vezes por semana, de trinta a quarenta minutos,
As séries podem ser de três, por exemplo 3 x...faz uma descansa, outra descansa...de 25 ou 30
As mulheres que cuidam da casa, pegue a vassoura, gire o tronco de um lado e para o outro, conte até trinta hahahaha!( Cuidado com a lombar, mantenha uma postura de equilíbrio).
Mãos e braços paralelos ao corpo, ( a vassoura), pernas afastadas, joelhos só um pouco flexionados, levante os braços até acima da cabeça, para cima e para baixo, conte até trinta ... lá lá lá, não esqueça da música!
E para ficar com as pernas bem torneadas, coloque uma cadeira e como se fosse sentar, mas não pode colocar o bumbum no assento hein, sobe e desce, conte até vinte e cinco.
Por hoje está bom, aposto que a casa ficou linda e limpa rsrsrs!
Bebam água, tenha uma alimentação saudável e amem se! E exercícios para a face, sorriam muito, liberem os hormônios do prazer, adrenalina, endorfina ...
Ah, fazer amor é uma ótima atividade física, adoroooo!
Prof. de educação física, amante da vida dos esportes, das coisas boas, do mar, do vento do sol!!
Amo o novo, mas o velho tem cheiro bom de aconchego!
não tento entender...viver ultrapassa qualquer entendimento!!!